價格：免費
更新日期：2019-06-12
檔案大小：163.7 MB
目前版本：1.8.7
版本需求：需要 iOS 10.3 或以上版本。與 iPhone、iPad 及 iPod touch 相容。
敘述：從你的睡眠中獲得更多
支援語言：英語
如TED.com，Quartz，CNNMoney，Daily Mail，Yahoo Lifestyle，Women's Health，India Times和加拿大電視網絡所見。被Doublemesh評為前10名睡眠應用程序！
與飲食和運動相比，睡眠對您的整體健康和生產力更重要。然而，隨著現代生活中嗡嗡作響的電話和許多小玩意兒，我們的睡眠健康狀況比以往任何時候都更糟糕。科學開始揭示睡眠的數量和質量不僅可以改善日常生活。
歡迎來到SONIC睡眠應用程序
Sonic Sleep應用程序是您的個性化睡眠助手，由科學家創建，旨在改善您的睡眠質量，讓您獲得更深入，更有可再生的睡眠。
如何使用它
只需將手機放在床邊即可。 Sonic Sleep應用程序使用麥克風在您睡覺時感知聲音。然後它以恰到好處的音量播放舒緩的音頻，以改善您的整晚睡眠。使用環繞聲或藍牙揚聲器可獲得更加身臨其境的聲音睡眠體驗。
為什麼SONIC睡覺？
這裡有幾個創新功能，可以幫助您入睡。
聲學緩衝
- 播放舒緩的聲音刺激，如粉紅噪聲和自然聲音，根據您房間內檢測到的噪音自適應調整。
- 阻止干擾您睡眠質量的破壞性噪音（即打鼾或交通）。
漸進式喚醒智能鬧鐘
- 通過開始非常安靜並逐漸增加音量，鬧鐘會在最輕的睡眠週期中慢慢喚醒您。
- 只需輕輕搖動手機即可暫停鬧鐘并快速恢復睡眠狀態。
- 使用振動喚醒設置喚醒而不會打擾您的睡眠伴侶。
冥想和放鬆
- 經過驗證的技術可以阻止您的思維競爭。
- 當您開始鬧鈴時，選擇放鬆以進入冥想和放鬆的聲音，例如漸進式肌肉放鬆和雙耳節拍。
- 有個寶寶睡不著覺？試試我們舒緩的搖籃曲，帶來輕鬆的睡前儀式。
睡眠調度程序
- 輸入您的工作和睡眠時間表，找到最佳睡眠時間。
睡眠教練
- 使用我們的睡眠輔導服務，並接受訓練有素的專家對您可以採取的簡單步驟的反饋，以改善您的睡眠。
PREMIUM
通過我們的高級選項獲得無限制訪問權限 - 49.99美元
一周免費優惠試用期！
高級解鎖深度睡眠模擬，清醒夢想家，智能燈光，所有聲音，以及定制您的貪睡持續時間的能力。以下是有關保費的更多詳情。
深度睡眠刺激（TED演講特色）
- 三角波模式聲音可幫助您深入睡眠，享受更加充實的夜晚。
- 通過聽取Sonic Sleep創始人兼首席執行官Dan Gartenberg博士的6分鐘TED演講了解更多信息，目前觀看次數超過270萬次。
“深度睡眠對大腦有益 - 以及如何獲得更多”
清醒夢想家
- 與你的夢想和潛意識互動。
智能燈
- 自適應地改變屏幕亮度，以減少夜間的光線照射，並在早上獲得所需的光線。
在1週免費高級試用期滿後，我們不會向您收取費用。免費試用期的任何未使用部分（如果提供）將在用戶購買該出版物的訂閱時（如果適用）被沒收。訂閱會按月或按年自動續訂，具體取決於所選的選項。
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感謝您使用Sonic Sleep！今晚睡得好:)
支援平台：iPhone